Зцілення від травми
Пітер Левін
| Автор | Пітер Левін |
|---|---|
| Видавництво | Видавництво Ростислава Бурлаки |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Психологія, Загальна психологія, Саморозвиток, Здоров'я та медицина, Підручники, Стосунки та сім'я, Ментальне здоров'я, Практичні книги, Навчальна і довідкова |
| ISBN | 9786177840298 |
| Рік видання | 2022 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 156 |
| Вікова категорія | 16+ |
Книга "Зцілення від травми" автора Пітера Левіна вражає своїм глибоким підходом до теми психологічної травми та способів її подолання. Левін, видатний лікар і фізіолог, обґрунтовує свою позицію на основі багаторічного досвіду, досліджуючи природу травми та можливості здобуття перемоги над нею. Він стверджує, що травма не є невиліковною хворобою, з якою можна лише боротися захисними засобами, як-от медикаменти. Натомість, він пропонує новаторську програму, що поєднує фізичні та ментальні практики, завдяки яким люди можуть віднайти свою внутрішню силу та відновити мудрість своєї фізичної оболонки.
Левін підкреслює, що зцілення від травми – це шлях не лише до здоров'я, а й до глибинної трансформації особистості. Книга стане в пригоді не лише психотерапевтам, але й усім, хто прагне розібратися в механізмах травмуючих переживань, шукає способи подолання внутрішніх бар'єрів та прагне до емоційного розвитку. Охоплюючи широкий спектр тем, від психології до фізіології, "Зцілення від травми" пропонує інструменти для відновлення, надію та підтримку на шляху до здоров'я і гармонії.
