Здорова насолода. Книга рецептів для щасливого ШКТ
Валерія Петрова
| Автор | Валерія Петрова |
|---|---|
| Видавництво | Видавець Цибульська |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Кулінарія, Практичні книги |
| ISBN | 9786178324049 |
| Рік видання | 2023 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 120 |
У книзі "Здорова насолода" Валерія Петрова, досвідчений нутріціолог і гастроентеролог, пропонує свою власну колекцію рецептів, зосереджених на здоровому харчуванні. Тут ви знайдете різноманітні страви, які не лише смачні, але й корисні для вашого шлунково-кішкового тракту. Авторка детально описує, як правильне харчування може покращити якість вашого життя, зменшити дискомфорт і підвищити загальний рівень енергії.
Кожен рецепт супроводжується порадами щодо вибору інгредієнтів, їх впливу на організм та навіть способами подачі. Читачі зможуть легко впровадити ці смачні і корисні страви у повсякденне меню, насолоджуючись не лише смаком, а й здоров'ям. Книга стане справжнім відкриттям для тих, хто прагне удосконалити свої гастрономічні звички та дбати про власне здоров'я.
