Мистецтво не їсти. Усвідомлене голодування
Зображення обкладинки використовується виключно з інформаційною метою для ілюстрації книги. Усі права належать правовласникам. Якщо ви є правовласником і маєте зауваження щодо використання цього матеріалу, зверніться до нас
| Автор | Олександр Суворов |
|---|---|
| Видавництво | Олександр Суворов |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Гігієна харчування. Дієтологія, Мотивація і саморозвиток |
| ISBN | 9786178247577 |
| Рік видання | 2025 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 128 |
Книга "Мистецтво не їсти. Усвідомлене голодування" авторства Олександра Суворова — це унікальне видання, яке занурює читача у світ усвідомленого голодування як способу покращення якості життя. Олександр Суворов, успішний підприємець і практик голодування, ділиться власним досвідом, надаючи розгорнуті рекомендації щодо підготовки, проведення та завершення процесу голодування. Він впевнений, що десятиденне голодування здатне не лише очистити тіло, але й активізувати творчий потенціал, налаштувати на позитивний лад, а також навчити слухати власну інтуїцію.
У книзі подані поради, які допоможуть вам правильно підготуватися до голодування, а також якісно пережити кожен голодний день, не втрачаючи при цьому енергії. Олександр також ділиться відгуками людей, які практикують його систему, підтверджуючи ефективність методики. Книга запрошує читача до експерименту, який може змінити життя, допомагаючи знайти гармонію між тілом та розумом. Читач дізнається, як правильно виходити з голодування, щоб максимізувати його позитивні ефекти для здоров'я і самопочуття. Відкрийте для себе новий рівень усвідомлення і здобудьте навички, які можуть суттєво змінити ваш підхід до їжі та здоров'я.
