Книги у категорії "Ментальне здоров'я" видавництва "BookChef"

cover

Бен Лінч

Уявіть, що ваші гени можуть «забруднитися», так само, як і улюблені джинси. Це не просто метафора, а концепція, яку пропонує лікар Бен Лінч у своїй книзі "Забруднені гени". У ній він не тільки відмовляє нас від думки, що наше життя і здоров'я вже визначен...
Середня: 3.50
cover
16+

Джессіка МакКейб

У книзі «Життя із РДУГ» Джессіка МакКейб описує реалії життя з розладом дефіциту уваги з гіперактивністю. Як вона виявила, ключ до навігації у світі, створеному не для нейронетипового мозку, полягає не в тому, щоб виправляти його природні тенденції чи бор...
Середня: 0.00
cover
16+
У книзі "Witch's Self-Care" Ейрін Мерфі-Хіскок запрошує вас поринути у світ магії, об'єднавши її з турботою про себе. Ця книга навчить вас, як стати справжньою відьмою, використовуючи елементи природи для підтримки свого тіла, духу та розуму. Азарт до сам...
Середня: 0.00
cover
16+
У цій інформативній книзі експерт з тривоги Клаус Бернхардт розглядає різноманітні методи терапії, які існують для подолання панічних атак і стресів, порівнюючи їх із новітніми дослідженнями у нейронауках. Зокрема, він вказує на те, що багато класичних пі...
Середня: 0.00