Можливо, вам варто з кимось поговорити. Відверті нотатки психотерапевта
Лорі Готтліб
| Автор | Лорі Готтліб |
|---|---|
| Видавництво | BookChef |
| Перекладач | Дар'я Беззадіна |
| Категорії: | Психологія, Мотивація, Загальна психологія, Саморозвиток, Здоров'я та медицина, Стосунки та сім'я, Ментальне здоров'я, Практичні книги |
| ISBN | 9786175483312 |
| Рік видання | 2025 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 560 |
| Вікова категорія | 16+ |
Книга Лорі Ґоттліб "Можливо, вам варто з кимось поговорити" запрошує нас поринути в світ емоцій і спілкування. Авторка порушує важливі питання емоційної компетентності, описуючи, як розпізнати й зрозуміти власні почуття, а також емоції людей, з якими ми щоденно взаємодіємо. Психотерапевт розповідає про те, як важливо не лише керувати своїм внутрішнім станом, а й будувати гармонійні стосунки з оточенням, включаючи близьких, колег і навіть незнайомців. Готтліб ділиться власним досвідом, намагаючись допомогти читачам знайти шлях до щастя і гармонії зі світом.
В цій відвертій книзі авторка розмірковує про власні переживання та проблеми своїх пацієнтів, відкриваючи складні теми, які часто залишаються непоміченими навіть серед найближчих. Лорі чудово передає емоції через зворушливі історії, які змушують замислитись. Її стиль письма та гумор роблять цю книгу доступною і близькою, даючи надію на позитивні зміни у житті читачів.
