Йога для дітей: Ранкова і вечірня йога
Паджалунга Л.
| Автор | Паджалунга Л. |
|---|---|
| Видавництво | Жорж |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Психологія, Здоров'я та медицина, Young Adult, Стосунки та сім'я, Практичні книги, Спорт і фітнес, Дитяча, Малюки 0–5, Пізнавальна для дітей, Young Adult нон-фікшн, Навчальна і довідкова |
| ISBN | 9786178287146 |
| Рік видання | 2024 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 80 |
| Вікова категорія | 5+ |
Книга "Ранкова і вечірня йога для дітей" від Лорени Паджалунґи – це справжня знахідка для батьків, які хочуть привити своїм діткам любов до йоги й здорового способу життя. Завдяки простим та зрозумілим покроковим інструкціям, ваша дитина зможе освоїти 32 пози, або асани, які будуть цікавими й доступними навіть для найменших. Тут ви знайдете вправи, що допоможуть малюкам прокидатися зранку з усмішкою та щасливо засинати увечері без зайвих капризів.
Кожна асана має свої енергетичні властивості, що створює унікальну можливість для дітей навчитися керувати своєю енергією. Ваші малюки відчують, як їхнє тіло стає більш спритним, а розум – спокійнішим. Це чудова книга для всіх батьків, які прагнуть забезпечити своїм дітям не лише фізичний розвиток, а й гармонію внутрішнього світу.
