Як не померти передчасно. Їжа, яка відвертає та лікує хвороби
Майкл Грегер, Джен Стоун
| Автори | Майкл Грегер, Джен Стоун |
|---|---|
| Видавництво | КМ-Букс |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Кулінарія, Мотивація, Саморозвиток, Здоров'я та медицина, Практичні книги, Спорт і фітнес |
| ISBN | 9786177535569 |
| Рік видання | 2018 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 512 |
| Вікова категорія | 14+ |
Чи знаєте ви, що багато проблем зі здоров’ям можна частково уникнути через зміни в харчуванні? Книга "Як не померти передчасно. Їжа, яка відвертає та лікує хвороби" відомого доктора медицини Майкла Грегора пропонує науково обґрунтовані відповіді на це запитання. Автор детально пояснює, як звичайна їжа може протидіяти таким серйозним захворюванням як рак, діабет і хвороби серця. Він занурюється в дослідження, пропонуючи рекомендації вживання певних продуктів, які не лише покращують загальний стан здоров'я, а й можуть стати ліками самі по собі.
Завдяки живій та зрозумілій манері викладу, Майкл Грегер не просто вказує на проблеми, а надихає читачів змінювати звички, ставитися до свого здоров'я свідомо і відповідально. Книга має позитивний настрій, пропонує змістовні поради на основі наукових досліджень та статистичних даних. Якщо ви прагнете поліпшити якість свого життя та здоров’я, ця книга стане вашим вірним союзником на шляху до здорового способу життя.
