Лагом. Шведські секрети щасливого життя
Лола Екерстрьом
| Автор | Лола Екерстрьом |
|---|---|
| Видавництво | КМ-Букс |
| Перекладач | Наталія Лавська |
| Категорії: | Психологія, Філософія, Мотивація, Саморозвиток, Стосунки та сім'я, Суспільство і політика |
| ISBN | 9786177498789 |
| Рік видання | 2018 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 192 |
| Вікова категорія | 12+ |
Лаґом — це набагато більше, ніж просто шведська помірність. Це глибока філософія життя, яка допомагає знайти справжню рівновагу та гармонію в сучасному динамічному світі. Якщо поняття «хюгге» асоціюється з затишком, то суть «лаґом» полягає у балансі: мати рівно стільки, скільки потрібно для щастя, не перевантажуючи своє життя зайвими речами та емоціями.
У цій книзі Лола Екерстрьом розкриває секрети шведського способу життя, що базується на принципі «достатньо». Це мистецтво жити повноцінно, уникаючи надмірного споживання та хаосу. Основна ідея полягає в умінні зберігати баланс між роботою та відпочинком, між особистими потребами та інтересами суспільства. Філософія лаґом закликає відмовитися від бездумного накопичення речей на користь практичності та екологічного мислення. Це шлях до менш завантаженого, але більш змістовного життя.
Книга пропонує практичні підходи до впорядкування свого побуту та мислення. Ви дізнаєтеся про важливість мінімалізму, принципи раціонального використання ресурсів (Reduce, Reuse, Recycle) та те, як дбайливе ставлення до природи впливає на загальний рівень добробуту. Це читання для тих, хто прагне змінити свій темп життя, навчитися цінувати момент і знайти спокій у простоті. Лаґом — це про те, як зробити своє життя гармонійним, не втрачаючи при цьому радості від кожного дня.
Ця книга стане чудовим путівником для пошуку внутрішнього спокою та навчить цінувати те, що є справді важливим у нашому житті.
eyes.","seo_title":"Лагом. Шведські секрети щасливого життя — Лола Екерстрьом","seo_description":"Дізнайтеся про філософію лаґом: шведський секрет балансу, гармонії та щасливого життя без зайвих речей. Поради щодо саморозвитку та мінімалізму.","seo_keywords":"Лагом, шведський стиль життя, Лола Екерстрьом, саморозвиток, психологія щастя, мінімалізм, філософія балансу, гармонія"}
