Покинь нарциса назавжди. Як вийти з аб’юзивних і токсичних стосунків
Сара Девіс
| Автор | Сара Девіс |
|---|---|
| Видавництво | Видавництво Старого Лева |
| Перекладач | Ілона Віннічук |
| Категорії: | Психологія, Філософія, Наука, Мотивація, Духовність, Загальна психологія, Саморозвиток, Стосунки та сім'я, Ментальне здоров'я, Езотерика і духовність, Популярна наука, Філософія і релігія |
| ISBN | 9789664483893 |
| Рік видання | 2024 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 304 |
| Вікова категорія | 16+ |
Легенда про самозакоханого грецького Нарциса та закохану в нього Ехо — стара як світ, але вона досі залишається актуальною. Це історія про небезпечну одержимість, сліпоту ілюзорного кохання та марність стосунків, де немає місця для взаємності. Як розпізнати нарциса на ранніх етапах? Як зрозуміти його складну поведінку та психологічні особливості, щоб почати шлях до особистого відновлення? Як розірвати зв'язок із токсичною людиною і, що найважливіше, як прийняти та пережити цей складний досвід?
Ця книга не пропонує змінити партнера — це неможливо. Натомість вона вчить змінювати ваш власний спосіб поводження та ставлення до ситуації. Авторка, докторка Сара Девіс, є досвідченою психологинею та терапевткою з психічного здоров'я. Вона спеціалізується на лікуванні наслідків нарцисичного насильства, співзалежності, стресу, тривоги та психологічних травм. Її професійний досвід допомагає багатьом людям знайти шлях до свободи.
У цьому практичному посібнику ви знайдете відповіді на питання про природу стосунків із нарцисичними особистостями. Книга допоможе зрозуміти механізми маніпуляцій, навчить розпізнавати ознаки аб'юзу та надасть інструменти для того, щоб назавжди звільнитися від токсичного впливу. Це шлях до самопізнання, встановлення здорових кордонів та повернення власної цілісності. Якщо ви шукаєте підтримку та чіткий план дій для відновлення ментального здоров'я, цей посібник стане важливим кроком на шляху до нового, здорового життя без маніпуляцій та емоційної залежності.
