Lighter As We Go: Virtues, Character Strengths, and Aging
Мінді Грінштейн, Джиммі К. Холланд
| Автори | Мінді Грінштейн, Джиммі К. Холланд |
|---|---|
| Видавництво | Oxford University Press |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Психологія, Філософія, Загальна психологія, Навчальна і довідкова |
| ISBN | 9780190693794 |
| Рік видання | 2018 |
| Мова | Англійська |
| Кількість сторінок | 312 |
-
2014
Багато людей відчувають тривогу через старіння, сприймаючи кожен наступний рік як загрозу. Проте дослідження показують: наше ставлення до віку суттєво впливає на здоров'я в майбутньому. У книзі «Lighter As We Go: Virtues, Character Strengths, and Aging» Мінді Грінштейн та Джиммі К. Холланд пропонують зовсім інший погляд на цей процес.
Авторки, чия співпраця стала результатом дружби між представницями різних поколінь (85-річною та 50-річною жінками), досліджують позитивну психологію, силу характеру та чесноти. Вони доводять, що почуття добробуту часто зростає з віком, навіть якщо людина стикається з хворобами чи фізичними обмеженнями. Це не просто роздуми про старість, а глибоке дослідження того, як ми формуємо свою особистість протягом усього життя.
Книга поєднує в собі науковий підхід та особистий досвід. Авторки спираються на широкий спектр дисциплін: соціальну психологію, антропологію, нейробіологію, психіатрію та геронтологію. Завдяки цьому читач отримує комплексне розуміння того, як співпраця з громадою, культура, справедливість та співчуття допомагають подолати страх перед віком.
«Lighter As We Go» — це надихаюче читання для тих, хто хоче знайти сенс у кожному етапі життя. Книга допомагає зрозуміти, що старіння — це не лише втрата, а й можливість для духовного зростання, мудрості та нових відкриттів. Вона вчить жити повноцінно, незалежно від цифр у паспорті, і знаходити внутрішню гармонію в процесі постійних змін.
