Чому я відволікаюсь. Як розпізнати синдром дефіциту уваги дорослих і дітей та що з ним робити
Джон Рейті, Едвард Хелловелл
| Автори | Джон Рейті, Едвард Хелловелл |
|---|---|
| Видавництво | Сварог |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Психологія, Наука, Загальна психологія, Популярна наука, Практичні книги |
| ISBN | 9786110116459 |
| Рік видання | 2021 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 392 |
| Вікова категорія | 16+ |
Чи часто ви відчуваєте, що втрачаєте контроль над власним фокусом уваги? Книга відомих експертів Едварда Хелловелла та Джона Рейті допоможе зануритися у складний, але важливий світ синдрому дефіциту уваги (СДУГ). Це не просто наукове дослідження, а глибокий аналіз того, як цей особливий стан впливає на життя дітей та дорослих у сучасному світі.
Автори, один з яких є всесвітньо визнаним експертом, а інший — практикуючим психіатром, поєднують актуальну медичну інформацію з живими історіями реальних пацієнтів. Через приклади з життя читач зможе зрозуміти різноманітність форм СДУГ: від класичної гіперактивності до мрійливості та розсіяності. Книга допомагає розвіяти типові міфи, що часто створюють хибне уявлення про цей діагноз, та надає чіткі інструменти для розуміння ситуації.
Окрім методів лікування та практичних порад, книга пропонує важливий погляд на те, як взаємодіяти з близькими — дітьми чи партнерами, які мають такий діагноз. Однак найцікавішим аспектом є те, що автори не лише фокусуються на труднощах. Вони підсвічують і позитивні сторони, які часто супроводжують цей стан: високу енергійність, креативність, інтуїтивність та особливий ентузіазм. Це книга про те, як навчитися жити в гармонії зі своїм розумом та знаходити сильні сторони там, де інші бачать лише проблеми.
Ця праця стане корисним путівником для тих, хто шукає відповіді на питання про особливості концентрації уваги та прагне краще зрозуміти себе або своїх рідних.
