Як протидіяти маніпуляціям
Гільде Сандвік, Йон Рісдаль
| Автори | Гільде Сандвік, Йон Рісдаль |
|---|---|
| Видавництво | Видавництво |
| Перекладач | Ольга Біла |
| Категорії: | Психологія, Мотивація, Загальна психологія, Саморозвиток, Менеджмент і лідерство, Бізнес і економіка, Стосунки та сім'я, Суспільство і політика |
| ISBN | 9786177818419 |
| Рік видання | 2021 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 282 |
| Вікова категорія | 13+ |
Чи часто ви відчуваєте, що вашою думкою непомітно маніпулюють? Чи буває так, що колеги на роботі або близькі люди змушують вас почуватися винними чи безпорадними? Книга Гільде Сандвік та Йона Рісдаля «Як протидіяти маніпуляціям» — це практичний посібник, створений для тих, хто прагне розпізнавати приховані психологічні ігри та впевнено захищати власні кордони.
Ця книга є адаптованим переказом популярної норвезької праці Hersketeknikker (2009). Щоб зробити матеріал максимально корисним та зрозумілим для українського читача, текст було оптимізовано: деякі оригінальні приклади замінено на нові, релевантні нашій культурі та повсякденному життю. Особливу увагу приділено розділу «Розкажіть свою історію!», який був створений у межах публічної кампанії Поваги (povaga.org.ua) і містить реальні приклади з українського контексту.
У книзі ви знайдете відповіді на важливі питання: як розпізнати знецінення, об'єктивацію чи навмисне приховування інформації? Як правильно реагувати на маніпулятивні техніки в робочому колективі та у сімейних стосунках? Автори допомагають зрозуміти механізми впливу, що дозволяє не просто виявляти маніпуляції, а й діяти грамотно та гідно.
Це важливе читання для кожного, хто займається саморозвитком, прагне покращити навички комунікації та хоче побудувати здорові, рівноправні стосунки з оточенням. Книга стане чудовим інструментом для розвитку емоційного інтелекту та психологічної стійкості в будь-якій ситуації.
