Сніданки для дітей
Руслан Сенічкін
| Автор | Руслан Сенічкін |
|---|---|
| Видавництво | Бурда-Україна |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Психологія, Кулінарія, Здоров'я та медицина, Стосунки та сім'я, Практичні книги, Дитяча, Пізнавальна для дітей |
| ISBN | 9786177281107 |
| Рік видання | 2015 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 212 |
Книга «Сніданки для дітей» від відомого телекулінара Руслана Сенічкіна — це особлива збірка рецептів, створена з турботою про здоров'я та смак дитячих страв. У цій книзі автор разом із досвідченим лікарем-дієтологом Галиною Незговоровою підібрали меню, яке поєднує в собі корисність, поживність та вітамінну цінність. Головне правило автора: здорова їжа обов'язково має бути смачною, а завдяки яскравому фуд-сервінгу діти з радістю споживатимуть навіть найкорисніші страви.
Зібрання рецептів охоплює широкий віковий діапазон: від перших прикормів малят до складніших страв для школярів. Хоча основний акцент зроблено на креативних сніданках, у книзі також представлені цікаві варіанти для обідів та вечерь. Читачі знайдуть тут такі цікаві пропозиції, як морквяна панакота, різото з гарбуза, лінива вівсянка, запечені котлети, кіш з рибою та навіть десерти — від яблучного крему до домашнього маршмелоу. Кожен рецепт простий у виконанні та не потребує складних інгредієнтів, що робить його ідеальним для щоденного використання в сім'ї.
Особливу цінність книзі надають додатки: зручна таблиця доцільності вживання продуктів залежно від віку дитини та інформація про середньодобову потребу в вітамінах і мінералах. Крім того, у збірці зібрані сімейні рецепти від відомих особистостей, що додає книзі особливого затишку. Це не просто кулінарна книга, а практичний посібник для батьків, який допоможе зробити харчування дітей різноманітним, збалансованим та справді смачним.
