Sleep Wrecked Kids
Sharon Moore
| Автор | Sharon Moore |
|---|---|
| Видавництво | Morgan James Publishing llc |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Здоров'я та медицина |
| ISBN | 9781642793963 |
| Рік видання | 2019 |
| Мова | Англійська |
| Кількість сторінок | 234 |
Книга Шерон Мур «Sleep Wrecked Kids» — це глибоке дослідження проблеми порушень сну у дітей та підлітків. У сучасному світі, де технології та щільний графік постійно впливають на режим дня, питання якісного відпочинку стає дедалі актуальнішим. Автор зосереджується на тому, як недосипання впливає на фізичний та ментальний розвиток молоді, а також на довгострокових наслідках дефіциту сну для здоров'я.
У центрі уваги читача — складні механізми біології сну та психологічні аспекти, що заважають дітям повноцінно відпочивати. Книга пропонує аналіз причин, чому сучасне покоління часто стикається з безсонням або фрагментарним сном. Це не просто медичний огляд, а спроба зрозуміти складні взаємозв'язки між способом життя та фізіологічними потребами організму в період активного росту.
Видання охоплює важливі аспекти здоров'я та медицини, що робить його корисним для батьків, педагогів та тих, хто цікавиться питаннями дитячої фізіології. Завдяки структурованій подачі інформації, читач зможе краще зрозуміти складність проблеми та усвідомити важливість гігієни сну для здорового розвитку особистості. Книга стане гарним підручником для розуміння того, як важливо забезпечити правильний режим з ранніх років.
Загальна кількість сторінок видання становить 234, що дозволяє детально розкрити тему без зайвої перевантаженості. Книга написана англійською мовою, що відкриває доступ до першоджерела для тих, хто вивчає мову або звик читати науково-популярну літературу в оригіналі.
", "seo_title": "Sleep Wrecked Kids — Шерон Мур | Огляд книги про дитячий сон", "seo_description": "Дізнайтеся про вплив порушень сну на розвиток дітей у книзі Шерон Мур Sleep Wrecked Kids. Аналіз медичних та психологічних аспектів здоров'я молоді.", "seo_keywords": "Sleep Wrecked Kids, Шерон Мур, дитячий сон, здоров'я дітей, порушення сну, медицина, психологія дитини"}
