| Автор | Массімо Пільюччі |
|---|---|
| Видавництво | Лабораторія |
| Перекладач | Кушнір Дмитро |
| Категорії: | Психологія, Історія, Філософія, Наука, Мотивація, Духовність, Загальна психологія, Саморозвиток, Проза, Підручники, Стосунки та сім'я, Езотерика і духовність, Стародавні цивілізації, Суспільство і політика, Філософія і релігія, Практичні книги, Дитяча, Пізнавальна для дітей, Навчальна і довідкова |
| ISBN | 9786177965946 |
| Рік видання | 2022 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 336 |
| Вікова категорія | 16+ |
Ця книга — практичний посібник із філософії стоїцизму, адаптований для сучасного світу. Античні вчення про те, як жити в гармонії з собою та зберігати внутрішній баланс, стають актуальними як ніколи. У часи постійного стресу, дедлайнів та невпевненості у завтрашньому дні, мудрість стоїків пропонує шлях до справжнього спокою та щастя. Автори, Массімо Пільюччі та Ґреґорі Лопес, перетворюють складні філософські концепції на зрозумілі та доступні інструменти для щоденного використання.
Книга розрахована на цілий рік — 52 тижні регулярної роботи над собою. Вона не просто пояснює теорію, а пропонує чіткий план дій через конкретні вправи. Структура видання поділена на три ключові розділи: дисципліна бажання, дисципліна дії та дисципліна згоди. Такий підхід дозволяє комплексно працювати над розвитком сили волі, зміцненням характеру та досягненням емоційної стійкості. Кожен тиждень приносить нову можливість усвідомити свою внутрішню силу та навчитися насолоджуватися моментом.
Це не просто книга для читання, а інструмент для трансформації життя. Вона допоможе навчитися відрізняти те, що ми можемо змінити, від того, що нам підвладне лише прийняти. Завдяки цьому ви зможете звільнитися від психологічної напруги, знайти «дзен» у професійному житті та побудувати міцні стосунки з оточенням. Почніть свій шлях до наповненого життя вже сьогодні, використовуючи перевірену віками мудрість для сучасних викликів.