Low Back Disorders
Stuart McGill
| Автор | Stuart McGill |
|---|---|
| Видавництво | Human Kinetics Publishers |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Здоров'я та медицина |
| ISBN | 9781718236257 |
| Рік видання | 2025 |
| Мова | Англійська |
| Кількість сторінок | 464 |
Книга «Low Back Disorders» від відомого експерта у сфері біомеханіки Стуарта Макгілла — це глибоке та професійне дослідження причин виникнення болю в нижній частині спини. У цій роботі автор пропонує детальний аналіз проблем зі спиною, базуючись на наукових даних та практичному досвіді. Це важливе джерело інформації для тих, хто хоче зрозуміти складні механізми роботи хребта та знайти шляхи до покращення свого фізичного стану.
Посібник охоплює широкий спектр питань, пов'язаних із захворюваннями попереку. Автор розглядає не лише симптоми, а й фундаментальні причини дискомфорту, пояснюючи, як рух, постава та фізична активність впливають на здоров'я хребта. Завдяки структурованому підходу, читач зможе отримати чітке уявлення про те, як працює тіло та які фактори є критичними для підтримки здоров'я спини.
Книга видана видавництвом Human Kinetics Publishers у 2025 році та містить 464 сторінки змістовного тексту. Вона орієнтована на людей, які цікавляться медициною, реабілітацією та здоровим способом життя. Видання англійською мовою дозволяє ознайомитися з першоджерелом та актуальними міжнародними стандартами у сфері здоров'я. Це ґрунтовна праця, яка стане корисним довідником для розуміння механіки тіла та профілактики травм.
Завдяки поєднанню наукового підходу та практичної спрямованості, «Low Back Disorders» допомагає краще зрозуміти складні медичні аспекти та надає базу для подальшого вивчення питань здоров'я та фізичної культури.
