Як приборкати тигра. Як навчити дитину керувати емоціями
Морин Хілі
| Автор | Морин Хілі |
|---|---|
| Видавництво | Основа |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Психологія, Young Adult, Стосунки та сім'я, Дитяча, Малюки 0–5, Пізнавальна для дітей, Young Adult нон-фікшн, Навчальна і довідкова |
| ISBN | 9786170040947 |
| Рік видання | 2022 |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 240 |
| Вікова категорія | 16+ |
-
Як приборкати тигра. Як навчити дитину керувати емоціями
9786170038203
2020
Істерики, образи, спалахи агресії чи надмірна чутливість — ці емоції можуть стати справжнім викликом як для дитини, так і для її батьків. Ми часто розуміємо значення поняття «емоційне здоров’я», але не завжди знаємо, як його досягти або як навчити цього малечу. Книга Морин Хілі «Як приборкати тигра. Як навчити дитину керувати емоціями» пропонує практичний шлях до гармонійних стосунків у сім'ї та розвитку емоційного інтелекту.
Ця книга стане надійним путівником для батьків, чиї діти мають гіперчутливу натуру. Автор надає прості та дієві інструменти, які допомагають дитині навчитися розпізнавати руйнівні емоції, «зупинятися» та діяти свідомо замість бездумних реакцій. Завдяки конкретним прикладам із життя, ви зможете побачити, як поступові кроки допомагають перетворити напружені моменти на можливості для зближення. Передмову до видання написав Далай-лама XIV, що підкреслює важливість таких цінностей, як співчуття, доброта та внутрішній баланс.
Усередині на вас чекають:
- Ідеї для формування емоційно здорового мислення у дітей.
- Практичні вправи, які можна виконувати разом із батьками або самостійно для заспокоєння та зосередження.
- Методи емоційної регуляції, що допомагають відновити внутрішній баланс.
- Поради щодо роботи з різними станами: від апатії та стресу до агресії.
Книга підійде не лише для виховання дітей, а й для дорослих, які прагнуть працювати над власною емоційною стійкістю. Це інвестиція у щасливе, згуртоване майбутнє вашої родини.
