How to Have a Magnificent Midlife Crisis
Kate Muir
| Автор | Kate Muir |
|---|---|
| Видавництво | |
| Перекладачі | |
| Категорії: | Здоров'я та медицина |
| ISBN | 9781398525504 |
| Рік видання | 2025 |
| Мова | Англійська |
| Кількість сторінок | 416 |
Книга Кейт Мюїр «How to Have a Magnificent Midlife Crisis» — це глибоке та водночас надихаюче дослідження одного з найбільш складних періодів у житті людини. Середня вік часто сприймається як час занепаду, сумнівів та втрати сенсу, проте авторка пропонує зовсім інший погляд на ці трансформації. Замість того, щоб боятися змін, вона закликає перетворити кризу середнього віку на можливість для справжнього розквіту та переосмислення своїх життєвих цінностей.
У цій роботі, що охоплює понад 400 сторінок, читач знайде роздуми про те, як правильно орієнтуватися у власних емоціях та змінах, що відбуваються з тілом і психікою. Це не просто книга про психологію, а своєрідний путівник з того, як зробити цей перехідний етап не руйнівним, а конструктивним. Кейт Мюїр допомагає зрозуміти, що криза — це не кінець шляху, а лише початок нової, більш усвідомленої глави життя.
Видання від Simon & Schuster Ltd підійде тим, хто шукає відповіді на екзистенційні питання та прагне знайти гармонію в період життєвих переломів. Книга написана зрозумілою мовою, що дозволяє легко зануритися в тему самопізнання та психологічного здоров'я. Це важливе читання для тих, хто хоче зустріти наступний етап свого життя з впевненістю та новим запалом енергії.
Завдяки структурованому підходу та глибокому аналізу, книга стане корисним ресурсом для підтримки ментального здоров'я та особистісного зростання. Ви дізнаєтеся, як використовувати цей час для пошуку нових цілей та справжнього «я».
